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Encarnación, un ejemplo de resiliencia social, crecimiento y modernización.

Imagen de una postal probablemente de los años 1911 perspectiva desde y sobre la calle actual de Mariscal Estigarribia y Jorge Memmel. Encarnación, una ciudad ubicada en el sur de Paraguay, tiene una historia fascinante que refleja tanto su crecimiento como su resistencia frente a eventos adversos. Desde sus humildes comienzos como un pequeño poblado hasta convertirse en la pujante ciudad que es hoy,  Esta ciudad emblemática ha sido testigo de importantes transformaciones que han marcado su presente y su futuro, con sus connotaciones sociales, culturales, y por supuesto, económicas. 1. Orígenes y Primeros Años. A principios del siglo XX, Encarnación era una pequeña villa perteneciente al departamento de Misiones. A pesar de contar con un centro comercial limitado y algunas calles dispersas, el lugar ya mostraba señales de crecimiento. En 1907, el departamento de Itapúa fue creado, y la Villa Encarnación pasó a la categoría de ciudad. Este cambio administrativo significó un punto de...

El poder de la postura en cuclillas: la clave para una vida saludable y funcional

La posición en cuclillas y sus sorprendentes beneficios para la salud física. En un mundo donde pasamos largas horas sentados en sillas o sofás, la postura en cuclillas, una posición natural para el cuerpo humano, ha quedado relegada. Sin embargo, esta simple posición guarda secretos sorprendentes para nuestra salud y bienestar. Por eso, hoy exploramos por qué deberíamos recuperarla en nuestra vida diaria.   Activación muscular. La postura en cuclillas no es solo una posición de descanso. También es un ejercicio que activa varios grupos musculares a la vez. Al realizarla, trabajas glúteos, muslos, pantorrillas y músculos del core, fortaleciendo tu cuerpo de manera integral.   Si alguna vez te has sentido rígido al agacharte o levantarte, es posible que necesites recuperar la movilidad de tus articulaciones. Al ponerte en cuclillas, mantienes las caderas, las rodillas y los tobillos en óptimo estado, previniendo lesiones y mejorando la flexibilidad.   La cul...

Los enemigos de la Humanidad no son los robots, es otro humano.

El que está matando y destruyendo este mundo no es un robot, es el egoísmo de otro ser humano. Los robots no tendrán estos defectos, no son amenazas, son oportunidades. Mucho se está hablando que los robots serán los sustitutos de los humanos en muchas labores o profesiones. Que estas máquinas dotadas con inteligencia artificial dominarán el mundo y, por lo tanto, se las consideran una amenaza o simplemente enemigos de la Humanidad.  Esto no es así, el verdadero enemigo de los humanos es otro humano. No hay un lugar más peligroso que aquel donde hay interacción humana, desde pequeños saboteos laborales hasta los bordes de una tercera guerra mundial. La amenaza real que enfrenta la Humanidad sigue residiendo en nuestras propias fallas. A lo largo de la historia, hemos visto cómo los conflictos, las guerras y las crisis que azotan a la sociedad son consecuencia de la avaricia, el poder desmedido y la falta de empatía de ciertos individuos. Los seres humanos han sido los arquitectos d...

La soledad como espacio de aprendizaje y reflexión personal.

Introducción: La soledad suele percibirse negativamente, pero no siempre es así. En mi experiencia personal, la soledad ha sido una fuente de bienestar y un espacio propicio para el aprendizaje. Disfruto de mi tiempo a solas, cuidando mis árboles, leyendo y aprendiendo a través de las redes sociales, lo que me ha enriquecido profundamente. 1. La soledad elegida vs. la soledad no deseada: Existe una clara diferencia entre la soledad elegida, que es voluntaria y positiva, y la soledad no deseada, que puede afectar negativamente. Aunque muchos estudios se enfocan en los efectos negativos de la soledad, cuando es una opción personal, puede convertirse en un refugio para la creatividad, la reflexión y el crecimiento. 2. El valor del tiempo a solas: En mi caso, el estar solo me permite conectarme conmigo mismo y con la naturaleza, cuidando de mis árboles y disfrutando de su belleza. También me da la oportunidad de aprender a mi propio ritmo, ya sea leyendo o investigando temas de interés. Es...

Ganar dinero en Internet: ¿Por qué no se puede monetizar Facebook en Paraguay?

 ¿Por qué Facebook no admite pagar por los contenidos generados en Paraguay? Paraguay, a pesar de ser un país con una economía en crecimiento, un bajo nivel de inflación y un aumento significativo en inversiones, no ha sido incluido por Facebook en la lista de países habilitados para la monetización de contenido. Este hecho ha generado dudas entre los creadores de contenido locales, quienes buscan generar ingresos a través de la popular plataforma. En Paraguay hay casi 300 mil personas sin empleo después de la Pandemia. Una de las salidas sería poder generar contenido en Facebook y ganar dinero, pero Paraguay es el único país de Sudamérica en que se puede ganar dinero con una página de Facebook. Aquí te traemos algunas razones porque en Paraguay no se puede ganar dinero con los contenidos generados: 1. Mercado pequeño y pobre. Una de las principales razones puede ser el **tamaño de la población**. Paraguay cuenta con alrededor de 7 millones de habitantes, lo que lo convierte en un ...

Bill Gates predijo que la inteligencia artificial cambiará para siempre la educación

El futuro de la tecnología según Bill Gates: cómo la era autónoma transformará nuestras vidas. Educación con IA. Bill Gates ha señalado que la inteligencia artificial (IA) tiene el potencial de revolucionar la educación al personalizar el aprendizaje para cada estudiante. En sus declaraciones, ha enfatizado que la IA puede ayudar a adaptar los contenidos educativos a las necesidades individuales, proporcionando recursos y apoyo específicos para mejorar el rendimiento de los alumnos.  Además, ha destacado que la IA podría reducir la brecha educativa al ofrecer acceso a recursos educativos de alta calidad en lugares donde los recursos son limitados.  Gates también ha hablado sobre el potencial de la IA para automatizar tareas administrativas, permitiendo que los educadores se concentren más en la enseñanza y el apoyo a los estudiantes. El magnate de la tecnología predijo sobre cómo la inteligencia artificial (IA) tiene el potencial de transformar la educación en varias formas: 1...

El 90% de las cosas que nos preocupan nunca suceden

 Esta velación puede ser transformadora, ayudándonos a vivir de manera más tranquila y enfocada. En nuestra vida diaria, la preocupación constante es un fenómeno común. A menudo, nos encontramos atrapados en un ciclo de ansiedad, imaginando los peores escenarios posibles. Sin embargo, estudios indican que el 90% de las cosas que nos preocupan nunca suceden realmente. Esta revelación puede ser transformadora, ayudándonos a vivir de manera más tranquila y enfocada. La Naturaleza de la Preocupación La preocupación es una respuesta natural del cerebro humano, diseñada para prever y evitar peligros. Sin embargo, en el mundo moderno, esta habilidad puede volverse contraproducente. Nos preocupamos por situaciones hipotéticas que rara vez se materializan, consumiendo tiempo y energía mental. Estadísticas Reveladoras Diversos estudios han demostrado que la mayoría de nuestras preocupaciones son infundadas. Un estudio publicado en el *Journal of Clinical Psychology* encontró que el 85% de lo...