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Mostrando las entradas etiquetadas como Neurociencia

Neurociencia: ¿Sabías que pasamos casi la mitad del tiempo desconectados del presente?

  ¿Sabías que pasamos casi la mitad del tiempo desconectados del presente? ¿Alguna vez te has sorprendido pensando en otra cosa mientras trabajas, estudias o incluso mientras hablas con alguien? Esto es más común de lo que podrías imaginar. Según un estudio realizado por Killingsworth y Gilbert en 2010, pasamos cerca del cincuenta por ciento de nuestro tiempo despiertos pensando en algo diferente a lo que estamos haciendo. Este fenómeno, conocido como mente errante o mind-wandering, tiene implicaciones importantes en nuestra atención, bienestar emocional y productividad. El fenómeno de la mente errante La mente humana tiene una habilidad fascinante: puede viajar en el tiempo mental. Es decir, mientras realizamos una actividad, nuestro cerebro puede reflexionar sobre el pasado, planificar el futuro o incluso imaginar situaciones que nunca han ocurrido. Aunque esta capacidad es parte de lo que nos hace humanos, no siempre resulta beneficiosa. El estudio de Killingsworth y Gilbert...

¿Por qué los niños aprenden a hablar por sí solos pero no pueden leer de forma autónoma?

 El proceso de aprendizaje de la lectura es más complejo para el cerebro infantil, pero se puede predisponer o exponer a los niños de 0 a 5 años a ambientes preparados a propósito para que tengan acceso a las primeras letras aunque su cerebro no esté preparado para la lectura. El aprendizaje del lenguaje oral y el aprendizaje de la lectura son dos procesos muy distintos en el desarrollo infantil. Mientras que el primero ocurre de manera natural y casi instintiva, el segundo requiere una instrucción más estructurada y explícita. Este fenómeno ha intrigado a educadores, psicólogos y padres por igual, y es fundamental entender las razones detrás de estas diferencias para fomentar un desarrollo óptimo en los niños. El proceso natural del lenguaje oral. Desde el nacimiento, los niños están expuestos al lenguaje hablado en su entorno. Escuchan a sus padres, hermanos y otros adultos hablar y, a través de la repetición y la interacción, comienzan a desarrollar sus habilidades lingüística...

¿Quieres recordar lo que lees o estudias?: esto debes hacer.

 La Fascinante Regla del Absurdo: Cómo Nuestro Cerebro Maneja lo Inesperado, y qué debe hacer para recordar una información. Es muy común escuchar decir a un estudiante ante un examen: "estudié toda la noche y no recuerdo nada.." ¿Por qué olvidamos lo que leemos? ¿ Qué debemos hacer para recordarlo? Aquí te lo cuento. El cerebro trabaja en redes sincronizando todo y si la información es homogénea, de la misma serie o estandarizada, lo pasará por alto y te costará recordarla, o evocar esa información. Se llama la "regla del absurdo" poner una imagen rara, llamativa, absurda o hasta ridícula. Cuando estás estudiando y repitiendo como loro una frase o fórmula, si le agregas una imagen absurda, ridícula o poco común para tu historial de aprendizaje, el cerebro pondrá un recordatorio por asociación porque puso ahí una atención especial y lo recordará o lo traerá cuando le pidas. La mente humana es una maquinaria compleja y maravillosa, capaz de procesar una cantidad asom...

Descubre el Fascinante Mundo de la Sinapsis: Conexiones Neuronales y Comunicación en el Cerebro

  ¿Alguna vez te has preguntado cómo funciona la asombrosa red de comunicación en nuestro cerebro? La respuesta se encuentra en un proceso increíblemente complejo y fascinante llamado sinapsis. En este artículo, te llevaremos a un viaje dentro de las conexiones neuronales y te revelaremos los secretos de la sinapsis, el pilar fundamental de nuestro sistema nervioso. Los neuromitos. (Falsas creencias sobre el funcionamiento del cerebro) Existen muchos mitos sobre el funcionamiento del cerebro, llamados neuromitos. Uno de los más importantes de estas creencias falsas de cómo funciona nuestro cerebro es que sólo usamos el 10% de nuestro cerebro. En realidad usamos toda la capacidad del cerebro, pero no la usamos toda a la vez, sino mediante procesos en redes conocidos como redes neuronales o conexiones neuronales. Dicen los estudiosos de la Neurociencia: "Que hay más conexiones en el cerebro que estrellas en el Universo" Pero ¿qué son estas redes o conexiones neuronales? Las con...

La lectura en los hemisferios cerebrales.

Estudio de una universidad inglesa. Sgeun un etsduio de una uivenrsdiad ignlsea, no ipmotra el odren en el que las ltears etsan ersciats, la uicna csoa ipormtnate es que la pmrirea y la utlima ltera esten ecsritas en la psiocion cocrrtea. El rsteo peuden estar ttaolmntee mal y aun así pordas lerelo sin pobrleams. Etso es pquore no lemeos cada ltera por si msima snio la paalbra cmoo un tdoo. Pesornamelnte me preace icrneilbe…”. El cerebro se divide en dos hemisferios: el izquierdo y el derecho. Cuando leemos estas palabras desordenadas, el hemisferio izquierdo interpreta las letras y lee el significado propiamente dicho, pero el derecho, por su función global y gestáltica, reconoce las palabras como un todo, como una imagen, por lo que impide que el desorden en las letras entorpezca la lectura.

¿Por qué nos cuesta tanto ser felices?

Invierta cinco minutos de su tiempo, y le expondré mi punto de vista. Si nos preguntaran qué es lo que más deseamos en la vida, muchos de nosotros responderíamos: ser felices.   Entonces,   ¿Por qué nos cuesta tanto ser felices? Si nos preguntaran qué etapa de la vida fuimos más felices, tal vez responderíamos: nuestra niñez. Los niños son más felices, porque no se hacen esta pregunta, simplemente lo son. Los primeros cuatro o cinco años de nuestra vida, son los mejores momentos de nuestra existencia. Cuando somos niños hacemos básicamente tres cosas principales: jugamos, nos alimentamos y dormimos. Los niños no tienen tiempo para pensar, preocuparse y mucho menos estresarse. El problema viene en la pre-adolescencia y como frutillita de la torta, viene el comienzo de la adultez. La Neurociencias. Los seres humanos lo hacemos todo con el cerebro, pensar, caminar, nadar, incluso aquellos procesos inconscientes como respirar. El proceso madurativo cerebral...

La dopamina, el neurotransmisor que dirige nuestras vidas.

Son las seis de la tarde de un día de la semana, saliste de tu trabajo y vas caminando por el centro de tu ciudad para tomar el bus que te llevará a tu casa. Seguro vas chequeando el “celu”, y de repente, el olor a pan recién horneada, o las ricas masas de hojaldre de la panadería de la esquina, te desvían hacia su puerta en forma automática. Sí. La dopamina, un neurotransmisor encargado de múltiples funciones cerebrales, dominan y dirigen nuestras vidas. Seguí leyendo y lo vamos descubriendo juntos. ¿Qué es la dopamina? La dopamina es un neurotransmisor que se genera en el cerebro, específicamente en el Sistema Nervioso Central (SNC) para activar o inhibir distintas áreas y funciones cerebrales, avisándolo que en la vitrina de la panadería amiga, existen esas ricas tortas de chocolate que tu centro de recompensa exige para que tú estés absolutamente feliz después de devorártelas. Y con mucha certeza es denominada la hormona de la felicidad, juntamente con la serotonina, (prima-h...

Por qué la educación física y la recreación son tan importantes en la formación académica de niños y jóvenes?

¿Por qué la educación física y la recreación son tan importantes en la formación académica de niños y jóvenes? Cuando era niño e iba a la escuela, me encantaba la hora de educación física , la esperaba toda la semana, en la secundaria era casi como el hijo del viento correteando detrás del balón.  Por eso decidí escribir sobre la importancia de la educación física y la recreación en la formación académica.  Hoy de adulto, practicar deportes y hacer ejercicios físicos me siguen gustando como cuando era niño,y la pasión es la misma, no veo la hora de montarme a la bici y salir rodando por el mundo si es posible. A mis hijos también les encanta, seguro a los suyos también. La actividad física es muy importante en el desarrollo y crecimiento de los niños y jóvenes, trae múltiples beneficios al cuerpo, mente y alma. En especial al cerebro, ya que actúan como cimientos para una educación de aprendizajes significativos, referentes a los procesos cognitivos y func...